아킬레스건이 주변으로 아파서 운동을 중단. 몇일 아프더니 좀 괜찮아지고, 다시 아프고...반복
정형외과를 갔더니 석회가 있다고 한다. 주사 맞고 석회 희석을 위한 약과 진통제 조제받고 몇일 복약했다.
차도가 좀 있더니....
사진의 엄지발가락 관절부분이 너무 아파서 걷질 못한다.
바로 조금 큰 병원으로 갔더니 #요산수치 가 9.2 다.
7을 넘기는 심각한 통증이 유발되는 #통풍 이라고 한다.
요즘 발바닥 등 여러곳이 돌아가면서 통증을 느낄 수 있었는데 이게 모두 요산 수치 증가로 인한 통증이라고 한다.
#통풍진단 을 받기에는 조금 어렵다고 한다. 통증이 심하지 않으면 바로바로 피검사를 통해서도 요산수치가 높게 나오질 않을 가능성이 있기에 진단이 어렵다고 하는데.....
난 정말 아팠다 도저히 걸을 수 없는 정도? 다친적도 없고 어제까지 멀쩡했는데...아침부터 걷질 못할정도로 통증이 심했다.
아킬레스 건 옆으로 발뒷꿈치통증도 유발되었다.
사실 엄지발가락 관절이 아프기전에 이부분이 아파서 정형외과를 다녔다.
네이버 사진을 통해서 보면
나에 경우는 1번에 해당되는것 같다. 요산수치로 인한 통풍
퓨린 증가로 인한 통풍 증상이라고 하는데..... uric acid 수치가 정상범위가 3.5~8.0 이라고 한다.
나는 9.2로 나온다 젊은 나이에 통풍이라니......
약을 처방받았다.
아까 말했듯 운전은 왼발통증이라서 쉽게 병원까지 갔는데, 병원에서 진료받는데도 너무 아프고 힘들었다.
닿기만해도 통증이 엄청났다.....
통풍진단받고 약처방을 받았다.
통풍치료제라고 페브릭정 을 처방받고 소염진통제도 같이 받았는데 소염진통제는 통증이 사라지면 먹지 말고 모아두라고 하더라.
페브릭정을 먹고 바로 다음날..... 뛰어다니지만 못했지만 바로 걸어다니면서 일을 했다.
2일째.... 운동해볼까? 하는 마음이 들정도로 엄지발가락 통증과 발뒷꿈치 통증이 없어졌다.
현재는 식이요법을 병행하고 통증약은 더 이상 처방받지 않고 있는데....
술을 좀 마시고 몇일 뒤면 살짝 살짝 통증이 올라오는 느낌이 있다...무서워서 바로 식이요법을 한다.
현재 상태는 운동도 잘 하고.. 머 관리를 조금씩하고 있다.
약은 10일정도 먹고 남겨뒀다.
식이요법은 크게 하지 않고 물을 자주 많이 마시고 있다.
#통풍식이요법 은 다 다르고..... 머가 정답이 없다.
심지어 의사들도 정확한 답변을 주지 않는다.
공통된 의견은 물 많이 마시기 / 바나나 먹기 / 맥주 안마시기 / 등푸른생선 금지
머 이정도인것 같다.......
통풍으로 고생하는 분이 있다면.....
식이요법을 병행하여 이겨내시길.....
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